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Cómo establecer metas: ¡aprende 14 pasos para lograr tus metas!
¿Has pensado en tu futuro de aquí a 5 años? ¿Piensas en algo que quieres hacer dentro de seis meses? ¿O tal vez estás preocupado por las tareas que debes cumplir para mañana? Para llevar a cabo tus planes, hablamos de los compromisos más pequeños hasta los más grandes, primero es necesario saber cómo establecer metas.
¿Qué son las metas?
Las metas son cuantificaciones específicas de algo que queremos lograr. En general, son parte de un objetivo, pero son más precisas y pueden relacionarse con cualquier cosa.
Desde la vida personal hasta la profesional, las metas ayudan a las personas a conseguir lo que quieren. Por lo tanto, definirlas es importante para que sepas exactamente qué debes hacer para lograr lo que anhelas.
La diferencia con los objetivos
Una duda muy común es la diferencia entre metas y objetivos. Por mucho que se vean iguales, no lo son. Hay factores que vinculan un concepto con el otro y suelen estar relacionados. Sin embargo, son diferentes formas de alcanzar algún logro, en mayor o menor proporción.
Un buen ejemplo de objetivo es conseguir una mayor cualificación profesional. Naturalmente, esta es una idea muy subjetiva y amplia, ya que se puede lograr de diferentes maneras. Aun así, es un objetivo concreto y tangible que se puede lograr.
Lo que alejará el objetivo de esta idea más subjetiva y la transformará en algo concreto es, precisamente, la meta. Con el ejemplo dado anteriormente, podemos definir que la primera meta dentro del objetivo de obtener la calificación profesional es realizar un curso específico.
Así, completar este curso será la meta que tendrá una persona. En consecuencia, forma parte de un objetivo más amplio y completo, que es el desarrollo profesional. En este caso, ambos conceptos están relacionados e integrados, pero la meta es siempre con un enfoque mejor definido y es parte de una estela de esfuerzos para alcanzar un objetivo.
Los detalles de las metas
Antes de saber cómo fijar metas, es fundamental saber que es una idea mucho más concisa e incluso rigurosa. Esto sucede porque, cuando hablamos de ellas, la propuesta es siempre trabajar con una realización muy clara, que debe suceder en un período específico. Además, los recursos necesarios para lograr esta meta también deben estar bien definidos.
Por ejemplo, si deseas ahorrar una cantidad de US$ 15 mil, deberás decidir cuánto tiempo es el ideal para alcanzar esta meta. De lo contrario, dejarás el margen de logro muy abierto, lo que no tiene sentido, ya que se perderá el tiempo para lograr esta meta.
Ahora bien, si quieres reunir ese monto dentro de un año y medio, define que tu meta es obtener US$ 15 mil en un año y tres meses, por ejemplo. Asimismo, deberás identificar qué esfuerzos serán necesarios para alcanzar esa meta.
En el ejemplo citado, la aplicación principal será ahorrar dinero. Entonces, debes establecer pequeñas metas mensuales que te ayudarán a alcanzar US$ 15 mil. Esto significa que tu determinación debe ser realista, por lo tanto, si ganas US$ 3 mil, «https://medium.com/@seonza100/la-gu%C3%ADa-completa-de-dise%C3%B1o-instruccional-c3e40704bfe6 puede ser que un valor de US$ 1 mil por mes sea exactamente lo que necesitas guardar.
Entonces, para saber establecer metas, es importante entender que deben estar bien definidas, con un plan de alcance y, sobre todo, realistas. De lo contrario, todo este esfuerzo puede llevar a la frustración y, al final, no se logrará el objetivo.
¿Por qué es importante establecer metas?
Establecer metas es importante para cualquier persona que necesite alcanzar un gran logro. A continuación, ¡descubre en algunos puntos cómo esta organización para alcanzar las metas puede ser decisiva!
Mantén el enfoque
Las metas ayudan a que las personas se mantengan enfocadas. Si necesitas lograr algo, toda tu dedicación debe estar dirigida a eso.
Muchas veces, por cansancio, compromisos excesivos y otros factores, es común no permanecer concentrado en este logro. Sin embargo, cuando estableces metas, tu deseo se cuantifica y esto ayuda a orientar mejor todos tus esfuerzos, además de requerir planificación.